Ezen a délelőtti workshopon a jóga pózokat párokban, vagy kisebb csoportokban vesszük fel. Társunk segítségével a pózok pontosabbak és intenzívebbek lesznek, a mellkas jobban nyílik, a gerinc jobban ellazul, vagy éppen megnyújtózik...
Segítőként megtanulunk bánni az érintéssel, új dolgokat tanulunk magunkról és egymásról.

A kontakt gyakorlás lehetőséget ad az egymáshoz való kapcsolódásra, bevezet a szavakon túli világba, és ezen a terepen erősíti a kapcsolatokat, építi a bizalmat és az önbizalmat. Ez a hatás pedig visszahat az egész kapcsolatra.