Back to All Events

Biztonságban önmagaddal

  • Hevzso Studio 8 Stromfeld Aurél út Budapest, 1124 Hungary (map)

Tematikus őszi/téli foglalkozás, ahol a jóga, az agyaggal alkotás és más nagyon egyszerű testtudati gyakorlatokkal egy játékos felfedezésre hívunk. Az évkör tükrében az ősz és a tél minőségeivel foglalkozunk, és hozzá kapcsolódóan a belső biztonságérzet erősítésével: az egyensúly, a biztonság, az elengedés és megtartás fókuszával.