A foglalkozásokat átszövik a különböző típusú, kísérletezésre épülő feladatok, a beszéd használatától, a csukott szemmel táncoláson át, a saját koreográfiák építéséig.
Az óra két fő komponense a technika és az improvizáció, melyek aránya - és az óra szerkezete is - spontán alakul az előző foglalkozások és a résztvevők hangulatának, fizikai állapotának függvényében.
