A flamenco tánctechnika egy nagyon összetett mozgásforma, mely intenzíven fejleszti a koordinációs készséget, a hallást és ritmusérzéket, hiszen különleges ritmusokkal ismertet meg, ugyanakkor teljességgel felszabadít.
Ugyanannyira nőies és lágy, mint kemény, férfias. Meghatározója az ellentétek harmóniája.
