Kupás Dzseni/Jenny

(for english, please scroll down )

Kupás Dzseni vagyok tradicionális jógaoktató.

A jógával való első találkozásomat a családomnak köszönhetem, hiszen tizenéves koromban elmentem velük életem első jóga órájára. Az első órák ugyan nehezek voltak és kihívásokkal teli, de sikerélményt is hoztak, amint megtanultam egy-egy ászanát. Így azóta is az életem része a jóga nemcsak mint „sport” hanem életmód szintjén is. Majd 10 év saját gyakorlás után végül 2017-ben végeztem a SARASVATI Worldwide LTD. tradicionális jógaoktató képzésén. Időközben édesanya is lettem, így a kismamajóga, baba-mama jóga és a babás jógát is gyakoroltam. Ez vezetett el ahhoz, hogy 2022-ben elvégezzem a gyermekjóga oktatói képzést is.

I am Jenny Kupas, a traditional yoga instructor.

I owe my first encounter with yoga to my family, as I went to my first yoga class with them when I was a teenager. Although the first classes were difficult and challenging, they also brought a sense of accomplishment as soon as I learned each asana. Since then, yoga has been a part of my life not only as a "sport" but also as a way of life. After 10 years of self-practice, I finally graduated as a yoga teacher at SARASVATI Worldwide LTD in 2017. In the meantime, I also became a mother, so I practiced prenatal and postnatal yoga, mom-baby yoga, and kids yoga. This led me to complete the children's yoga training in 2022.